Unsere selbstgemachten vegane Tahini Date Bars sind eine köstliche Leckerei, die sich ideal als Snack für unterwegs oder als Energieschub zwischendurch eignen. Sie sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch vollgepackt mit Nährstoffen aus hochwertigen Zutaten. Bereit, deine Küche in eine himmlische Snack-Oase zu verwandeln?
Diese Zutaten brauchst du:
🍫1 randvoller Cup entsteinte Medjool Datteln
🍫1 Cup Haferflocken
🍫1/2 Cup Sonnenblumenkerne
🍫1 TL Zimt
🍫1 Prise Salz
🍫1/3 Cup Pflanzendrink, erhitzt
🍫140g Dattelschokolade Dark Choc
🍫2 EL Tahini
🍫1 Cup Haferflocken
🍫1/2 Cup Sonnenblumenkerne
🍫1 TL Zimt
🍫1 Prise Salz
🍫1/3 Cup Pflanzendrink, erhitzt
🍫140g Dattelschokolade Dark Choc
🍫2 EL Tahini
So bereitest du die Tahini Date Bars zu:
1. Datteln grob mit einem scharfen Messer klein hacken.
2. Dann Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Gewürze sowie erhitzten Pflanzendrink dazu geben und alles miteinander vermischen. Anschließend den Teig in eine Kastenform geben und gleichmäßig platt drücken.
3. Dattelschokolade Dark Choc schmelzen und über den glatt gestrichenen Teig geben.
4. Tahini in Schlangenlinien über die warme Schokolade gießen und mit einem Zahnstocher ein Muster zeichnen.
2. Dann Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Gewürze sowie erhitzten Pflanzendrink dazu geben und alles miteinander vermischen. Anschließend den Teig in eine Kastenform geben und gleichmäßig platt drücken.
3. Dattelschokolade Dark Choc schmelzen und über den glatt gestrichenen Teig geben.
4. Tahini in Schlangenlinien über die warme Schokolade gießen und mit einem Zahnstocher ein Muster zeichnen.
5. Fertige Tahini Date Bars in den Kühlschrank stellen und hart werden lassen.
Viel Spaß beim ausprobieren und snacken!😋
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